1. AVOKADAS:
Iš viso angliavandenių: 1/2 vaisiai, 5.88 g
Ląstelienos: 4,6 g
Gryni angliavandeniai: 1,28 g
2. CARAMBOLA:
Iš viso angliavandenių: 1 puodelis, 7.27 g
Ląstelienos: 3 g
Gryni angliavandeniai: 4.27 g
3. GERVUOGĖS:
Iš viso angliavandenių: 1 puodelis, 13.84 g
Ląstelienos: 7,6 g
Gryni angliavandeniai: 6.26 g
4. AVIETĖS:
Iš viso angliavandenių: 1 puodelis, 14.69 g
Ląstelienos: 8 gramai
Gryni angliavandeniai: 6,69 g
5. BRAŠKĖS:
Iš viso angliavandenių: 1 puodelis, puselės, 11.67 gramų
Ląstelienos: 3 g
Gryni angliavandeniai: 8.67 g
6. ARBŪZAS:
Iš viso angliavandenių: 1 puodelis, kubeliais, 11.63 g
Ląstelienos: 0,6 g
Gryni angliavandeniai: 11.03 g
7. PERSIKAI:
Iš viso angliavandenių: 1 puodelis, 14.69 g
Ląstelienos: 2,3 g
Gryni angliavandeniai: 12.39 g
8. MELIONAS:
Iš viso angliavandenių: 1 puodelis, 14.44 angliavandeniai
Ląstelienos: 1,6 g
Gryni angliavandeniai: 12.84 g