Apie mitybą, svorio metimą, lieknėjimą, dietas, kalorijų skaičiavimą

Priklausomai nuo pasirinktos dietos galima reguliuoti ne tik svorio, bet ir riebalinio audinio praradimo greitį. Iškrovimo dietas pagal paros kaloringumą ...
daugiau...

Mama buvo teisi: pusryčiai iš tiesų yra pats svarbiausias dienos valgis. Pusryčiai ne tik aprūpina mus energija, kad galėtume pradėti ...
daugiau...

Švediški stalai penkių žvaigždučių viešbučiuose, viliojantys desertai ir kulinarinės ekskursijos su devizu „išbandyti naujus patiekalus“ paprastai tik prisideda prie svorio ...
daugiau...

Ar žinojote, jog 450 kalorijų mėsoje negalima prilyginti tokiam pačiam kalorijų skaičiui saldžiame gazuotame gėrime? Taip yra todėl, kad be ...
daugiau...

Sveiki, pristatome skaičiuoklės vartotojų sistemą: http://www.kalorijos.lt/user/ Prisiregistruoti ir prisijungti labai paprasta ir svarbiausia - tai NEMOKAMA! Laukiame iš Jūsų idėjų ir pasiūlymų, ...
daugiau...

Ką daryti žmogui (dažniausiai moteriai), kai po labai dietiškų pusryčių ir dar labiau dietiškų pietų galvoje laksto velniukas, kuris negali ...
daugiau...

Šis klausimas vis dažniau kankina vis daugiau žmonių, nuomonės šiuo klausimu labai skiriasi, dietos ir svorio metimas jau pasidarė daug ...
daugiau...

Pats didžiausias mano atradimas paskutiniais mėnesiais - šaldyti bananai. Apie bananų maistinę vertę, manau, net neverta kalbėti: puikus energijos ir ...
daugiau...

Tiesiog pramogai! Ar kada nors susimąstėte, kiek galėtumėte sverti mėnulyje ar kitose planetose? Įveskite savo svorį ir sužinokite ...
daugiau...

Kadangi lieknėjimo eksperimentas tęsiasi jau antrą mėnesį, o sąžiningai laikytis dietologės nurodymų tampa vis sunkiau ir sunkiau, nusprendžiau atlikti dar ...
daugiau...

Ar storėjame nuo makaronų? Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad makaronai – tai puikus, mažai riebalų turintis sudėtinių angliavandenių šaltinis. Tačiau ...
daugiau...

Pastovus persivalgymas – tai valgymo sutrikimas, apibūdinamas nuolatiniais persivalgymo priepuoliais, be reguliaraus pasipriešinimo jiems bei neturintis kompensacinio elgesio. Pastoviam persivalgymui ...
daugiau...

Nervinė bulimija – tai valgymo sutrikimas, pasireiškiantis pakartotinais persivalgymo priepuoliais ir po jų sekančiu kompensaciniu elgesiu (dirbtinai sukeltas vėmimas, vidurius ...
daugiau...

Nervinė anoreksija – tai valgymo sutrikimas, kai žmogus sąmoningai mažina ir / ar palaiko mažą kūno svorį, diagnozuojamas pasireiškus šiems ...
daugiau...

Norint objektyviai įvertinti savo kūno svorį, reikia jį apskaičiuoti pagal kūno masės indekso formulę. Tai padaryti visai paprasta: reikia kūno ...
daugiau...